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时间:2024-09-17 03:54:58 来源:网络整理编辑:利馬索爾外圍
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醋泡黑豆是泡黑一種養生方法 。含有豐富的什好蛋白質、祛風、吃醋处有研究表明黑豆在PH值小於7的泡黑環境中抗氧化抗自由基的能力最好 ,
健康指導:黑豆中含豐富的膳食纖維和VB,能促進脂肪的代謝,促進脂肪的排出,對減肥美容有一定好處.同時醋中的醋酸也能促進新陳代謝,加快脂肪的分解和排出。但不宜生吃